Solitudine. Il male oscuro delle società occidentali

Solitudine. Il male oscuro delle società occidentali Mattia Ferraresi nel suo libro parla di come sia stato possibile che una splendida idea di emancipazione dell’uomo moderno, la ricerca della libertà, possa essersi trasformata in una condizione di vera sofferenza per le società più sviluppate come quelle occidentali. La solitudine, dice Ferraresi, “è lo stato esistenziale … Leggi tutto

Simone Biles, i «demoni» hanno un nome: twisties

L’atleta americana ha ammesso di soffrire di questo fenomeno che causa la perdita di orientamento nello spazio Simone Biles, i «demoni» hanno un nome: soffro twisties Nota: Twisties – distorsione cognitiva causata da diversi fattori, primi fra tutti l’ansia e le forti pressioni esterne e interne.

Distorsioni Cognitive

La corretta lettura della realtà è una delle chiavi dello “Stare Bene”. La nostra mente invece spesso elabora la realtà secondo propri modelli precostituiti, distorcendola e aprendo così le porte a ansie e depressioni che portano all’isolamento. Vai all’articolo … Distorsioni cognitive